山东省淄博市选择外卖优惠券是商家出钱吗

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点外卖要注意真正致ai的这4类食物！

1、霉变食物：诱发肝ai

很多人看到霉变食物会觉得很好笑，谁那么傻会去吃啊！当然，的确没人会特地吃霉变食物，但架不住误食啊，如霉变的花生、玉米等。为什么说霉变食物会致ai呢？这是因为，霉变食物中含有黄曲霉毒素，这是得到确证的一种强致ai物，也是诱发肝ai的重要危险因素之一。

通常来说，黄曲霉素多见于霉变的玉米、花生、瓜子等粮食和坚果，以及很多人用葵花籽、花生等做的自榨油中。当然，黄曲霉素诱发肝ai并非一朝一夕之事，而是一个长期、慢性的过程。 因此，我们也不必因为一两次误食而惶恐不安。

不过，若是长期摄入过量的黄曲霉素，毒素蓄积在身体里，会产生慢性的中毒和致ai作用，其危害也不可低估。防ai：不小心误食霉变食物后，要及时用清水多次漱口；尽量不吃自榨油。

2、加工肉：诱发胃ai、食管ai

说到加工肉，不少人可能觉得有些陌生，并觉得不关自己事。实际上，入冬后人们爱腌制的腊肉、腊肠、火腿等，都属于加工肉。除此外，像熏肉、火腿、培根、肉罐头等，经过腌制、烟熏、发酵等方式制成的肉制品，都被统称为加工肉制品。

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