1、自拍手机架迷你款、通用款、豪华款若是手机放在夹子上后整个手机支架比较松或者紧，手拧螺杆手柄进行调整。好了后，就可以用一只手轻轻前后扳动旋转底板两连接件，调整支架角度。

2、自拍时，先要把线控插头插入手机耳孔，点开相机，有些手机可以直接按杆上手柄自拍健直接自拍了，有些手机需要再点进相机设置，把音量快门健打开就可以按自拍健自拍，要是不能自拍，说明手机系统版本太低或者与这种自拍杆不兼容，可以下载相机360，用语音或者笑脸进行控制自拍。

3、若是蓝牙自拍杆需要先把蓝牙控制器打开，再把手机蓝牙健打开，找到配对的蓝牙控制器，就可以操作蓝牙控制器自拍。

4、自拍手机架配有吊带，根据个人视力情况：远视、正常、近视，减少其上的1—-3个连接吊钩，保证眼睛看手机建议距离。站着躺着利用吊带系自拍手机架有两种方法：一是挂脖子上，调整支架角度看手机；另一种是把吊带跨在一个肩膀上，对应的一只手握着杆柄，或者这只手握着支架，杆柄底部靠近身体，这样单手可以手机翻页阅读。

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